Sud Vélo - Ne Jetez Plus

Apres les tarés du Source du Lez, Les Cinglés de Ventoux, Les Fadas de l'Aigoual voila un nouveau défi fait maison!!

Les La Las de Lauret Land!
Combien de montées sont possible autour du plateau de Causse en haut de Lauret?

Mon parcours de ce midi...mont Valfo, descend Lauret, monte Lauret, redescend Lauret, mont la bosse entre Lauret et Claret, monte Claret...et puis retour....mais la prochaine ce sera d'ajouter descend Pompignan, remonte, descend Ferriers les Verriers, remonte... et la suite?

Aucun idée de deniv mais il y en a!!

A toooot
Helen

Super !
Tu peux te tester ?
Tu as un objectif ce week-end ? !

Je te prêterai mon Garmin si tu veux.
Tu y veras ton Deniv !

The bizzz,
Didi.

Sinon, tu vas sur Stava ou Openrunner et tu traces ton parcours. Déjà, tu auras une idée du D+.
Et J'en déduis que tu n'as toujours pas de compteur !!!

Ouaip toujours pas de compteur...juste une tres looooooooongue bout de ficelle!

Finalement ce n'est pas si mal que ça...je roule au 'feeling'!!! Quand je n'arrive plus a respirer ça veut dire que mon cardio a dépassé 176, quand je suis cuite ça veut dire que j'ai dépassé 100kms, et quand ça monte a plus de 10% je n'ai plus de vitesse a gauche

Bises
Helen

Helen wrote:Ouaip toujours pas de compteur...juste une tres looooooooongue bout de ficelle!

Finalement ce n'est pas si mal que ça...je roule au 'feeling'!!! Quand je n'arrive plus a respirer ça veut dire que mon cardio a dépassé 176, quand je suis cuite ça veut dire que j'ai dépassé 100kms, et quand ça monte a plus de 10% je n'ai plus de vitesse a gauche

Bises
Helen

Hahhahaaaaaaa....

J'aime bien cet humour !

The bizzz,
Didi.